Боль в челюсти, щелчки в суставе, головные боли или трудности с широким открыванием рта — всё это может указывать на дисфункцию ВНЧС. Это распространённое состояние, и обычно оно поддаётся лечению — часто без каких-либо инвазивных методов. Рассказываем, что её вызывает, как её лечат в Корее и когда обратиться к стоматологу, на английском языке.
Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) — это шарнир, соединяющий челюсть с черепом. Когда он сам или окружающие его мышцы перенапряжены, возникает дисфункция ВНЧС — и симптомы могут сбивать с толку: от боли в челюсти до головных болей и щелчков. Хорошая новость: большинство случаев улучшается при простом, неинвазивном лечении. Вот что нужно знать, на английском языке для иностранцев в Корее.
Как это ощущается
Частые признаки дисфункции ВНЧС включают:
- Боль или болезненность в челюсти, вокруг уха или в мышцах при жевании.
- Щелчки, треск или скрежет при открывании или закрывании рта.
- Челюсть, которую заклинивает, блокирует или которая не открывается широко.
- Головные боли или ноющую боль в области висков и ушей.
Что её вызывает
У дисфункции ВНЧС часто бывает несколько причин, действующих одновременно:
- Бруксизм (скрежет и сжимание зубов) (часто по ночам) — очень частая причина.
- Стресс, из-за которого вы сжимаете зубы.
- Травма челюсти или прикус, при котором зубы смыкаются неравномерно.
- Привычки, например интенсивное жевание жевательной резинки или опора на челюсть рукой.
- Заболевания суставов, такие как артрит.
Как её диагностируют
Стоматолог оценивает, как открывается ваша челюсть, прислушивается к щелчкам, проверяет мышцы и изучает прикус — часто с помощью 3D-скана или рентгена, чтобы увидеть сустав и исключить проблему с зубом как причину боли.
Лечение — сначала самые щадящие методы
Большинство случаев дисфункции ВНЧС лечат консервативно, и именно с этого начинают:
- Стабилизирующая капа или ночная капа для защиты сустава и предотвращения сжимания зубов — основной метод при случаях, связанных со скрежетом.
- Покой для челюсти: более мягкая пища, небольшие кусочки и отказ от жевательной резинки на время.
- Тёплые или холодные компрессы, мягкие упражнения для челюсти и управление стрессом.
- Противовоспалительные препараты для кратковременного облегчения.
- Коррекция неравномерного прикуса, если причина в нём.
Инъекции или хирургическое вмешательство применяют лишь в небольшом числе тяжёлых случаев, не поддающихся другому лечению — большинству людей они никогда не понадобятся.
Когда обратиться к стоматологу
Проверьтесь, если боль длится больше недели-двух, челюсть блокируется, больно жевать или головные боли постоянно возвращаются. Раннее и простое лечение обычно предотвращает превращение проблемы в хроническую. Если причина в скрежете, наше руководство о бруксизме и ночных капах рассматривает это подробнее.
Стоимость и страхование
В Корее дисфункция ВНЧС (턱관절장애) — признанное заболевание, и NHIS покрывает диагностику и консервативное лечение, включая стабилизирующую капу, поэтому вы оплачиваете лишь часть стоимости. Попросите в клинике письменную смету и уточните, что применимо в вашем случае.
В Seoul Lab Dental: мы выясняем, почему болит ваша челюсть, с помощью 3D-скана, начинаем с наименее инвазивного подходящего лечения и объясняем всё — включая стоимость — на английском языке.
Частые вопросы
Стоит ли беспокоиться из-за щелчков в челюсти?
Щелчки сами по себе, без боли или блокировки, встречаются часто и обычно безобидны. Но если они сопровождаются болью, челюсть блокируется или не открывается полностью, либо состояние ухудшается, стоит показаться стоматологу — раннее лечение проще.
Дисфункция ВНЧС — это то же самое, что скрежет зубами?
Они тесно связаны, но это не одно и то же. Бруксизм (скрежет и сжимание зубов) — одна из самых частых причин дисфункции ВНЧС, то есть боли и нарушения работы самого сустава. Ночная капа часто помогает при обоих.
Покрывает ли NHIS лечение ВНЧС в Корее?
Да — дисфункция ВНЧС является признанным заболеванием, и NHIS покрывает диагностику и консервативное лечение, например стабилизирующую капу, при этом вы оплачиваете часть стоимости. Попросите в клинике письменную смету для вашего случая.
Пройдёт ли боль при ВНЧС сама по себе?
Лёгкие случаи часто проходят при покое для челюсти, мягкой пище и снижении стресса. Но боль, которая длится больше недели-двух, блокировку челюсти или повторяющиеся головные боли следует проверить, чтобы это не стало хронической проблемой.
Можно ли получить объяснение на английском языке?
Да. В Seoul Lab Dental мы диагностируем причину боли в вашей челюсти и объясняем варианты лечения и их стоимость на английском языке.
Нужна понятная смета на лечение?
Запишитесь на 3D-сканирование и консультацию — вы уйдёте, зная свой план лечения и точную стоимость.
Получить смету
